Пришло время откровений... в первую очередь для себя.
Последние годы я тренировался "как-то", планы тренировок, цели вызывали устойчивую аллергию. Волею судеб, в ноябре увидел предложение поехать на сбор на Алтай, на Семинский перевал с командой Vershina. На сборе я безумно берёгся, ходил пешком (высота всё-таки) и это неожиданно получило полное одобрение Тренера. Мы делали много разнообразной технической работы, делали скоростные. Было полезно, интересно, работу переваривал.
После возвращения в Питер я ещё присматривался к команде, иногда подключался к тренировкам и в конце декабря решил тренироваться с Виктором.
Оглядываясь на путь, пройденный за эти пол года я вижу как совершенно ненавязчиво, шаг за шагом, ступенька за ступенькой я рос и развивался как спортсмен. Я неожиданно для себя почувствовал, что я нахожусь в прекрасной форме, мышцы сильные и выносливые, я стал чувствовать правильную технику. Появилось огромное количество новых упражнений и инструментов - силовые тренировки дома со стулом и носками, racefox для контроля техники одновременных ходов, Эрколина (спасибо Алексею Мерсадыкову, давшему её для тренировок), метроном, интервальный таймер, годовой план тренировок с разбивкой объёма активностей по неделям. Я стал много тренироваться очень медленно. Я стал делать много интенсивной работы. Тренировки стали очень разнообразными. Я почувствовал вкус быстрых лыжероллеров.
Мне не особо важно будут у меня результаты в соревнованиях или нет. Мне очень интересно идти этим путём - путём поиска и раскрытия себя, путём тренировок, путём роста. Это очень необычно. Это вдохновляет.
Витя, спасибо тебе огромное! Давай идти дальше! С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ, ТРЕНЕР! 🎉🎉🎉
Сегодня день рождения отмечает наш бессменный мастер, лучший тренер на свете, наш любимый Виктор Мазко.
Ты - наша звезда путеводная, пример и вдохновение. Любим, гордимся, обнимаем! 🥳
.
.
.
#ski #rollerski #skipower #skispb #skisport #vershinaskiclub #налыжи #лыжныйспорт #spinesport #spinecustom #swix #лыжи #лыжибеговые #лыжиспб #лыжныегонки
